见劲使劲借他劲，不可争力逆进行。 顺势变化 单鞭伸开一条线，四路来人能改变。 一变昆锤挂裹手，二变豁山锤当先， 三变手眼身法步，四变扫腿带地盘。 拗势变化 拗势伸开似龙形，合肩扣步走西东。 横走竖撞迎风掌，斜身拗步令人惊。 左翻右转横摆腿，栽锤快锤不留情。 小势变化 小势站稳赛如钉，踢点截撞似猴形。 刁拿锁带靠身肘，勾挂踩蹁步法精。 摧腿劈腿迎风腿，上下变转快如风。 败势变化 败势伸开回头看，左劈右扣随时变。 前后左右撑拨腿，前豁后跳上下翻。 脚打七分手打三，千变万化...
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- 第2章 练拳须知
- 第3章 梅拳概论
- 第4章 浑元论
- 第5章 聚气论
- 第6章 中气论
- 第7章 阴阳入扶论
- 第8章 论头
- 第9章 论手
- 第10章 论拳
- 第11章 论足
- 第12章 面部五行
- 第13章 聚精会神气力渊源论
- 第14章 阴阳转结论
- 第15章 四时行功加减论
- 第16章 九段论
- 第17章 六合说
- 第18章 三尖为气之纲领论
- 第19章 刚柔相济论
- 第20章 过气论
- 第21章 屈伸往来落气内外上下前后论
- 第22章 三尖照论
- 第23章 三尖到论
- 第24章 擎停成论
- 第25章 收肉变色论
- 第26章 行气论
- 第27章 得门而入论
- 第28章 头手二手前手后手论
- 第29章 点气论
- 第30章 气论
- 第31章 八方论
- 第32章 二十四气
- 第33章 易筋经说
- 第34章 大势变化
乱世太平王
一部两晋史有道不尽的千古奇葩白痴帝母老虎夺老公的权叔伯兄弟造反少数民族打砸抢世家大族和皇帝掰腕子富二代修仙嗑药等等精彩的历史背景，是公认的顶级乱世，没有之一。主人公穿越而来，掉进历史挖好的坑里，面临的第一个问题是怎么保住脑袋，由此开始被逼上了一条漫漫征途。这个看起来人畜无害脑洞有点大性格有点阴坏的主人公绞尽脑汁，在乱世中如何死中求活？如何在白痴帝母老虎藩王世家大族之间渡过一次次劫难？最后走上了怎样的归宿？请书友们在书中去找答案吧，会让您看到一个花样百出波澜壮阔起伏跌宕且不一样的历史故事！...
帝心策
一将功成万骨枯的传说，在一幕幕的上演每一个王朝的兴起，无不是踏着血路，搭着骨梯走来，然而生死永别便是这权利的代价。陈朝开国皇帝陈矢璋废丞相胡氏加强中央集权，胡氏满门被斩。洪元31年其孙子陈钰炆继位在位四年后洪元35年其四叔陈斌夺位。她身处在这个纷扰的时代不问朝堂不问世事只在每个午后花落十分沏两杯热茶坐在大槐树下静静遥听一个传奇的故事她想外界的纷扰与她无关可一切如莲花层层剥开长达五年之久的书信爱情无疾而终是她看不清还是本就是一个局最后是谁身陷其中。七年又七年的时光翩然翻过是帝心策还是帝心策？...
热血武神
长生谣续玄武大陆，玄道昌盛，武道凋零，真武传承自荒古遗迹中留下一丝宿命的种子，主人公秦弘偶得武道秘法，挣脱了命运的桎梏，以铁拳轰破上古文明纪元留下来的武道诅咒，重铸热血武道！在浩瀚多姿的世界一步步迈向巅峰！继凡人问天长生谣后第三本玄幻巨著！请大家…...
超级捕快系统
魔道宗门并立，皇室世家共存，武道昌盛久远，暗藏万千隐情。前世记忆未泯，天道再赐系统，捕快路峻做出艰难的抉择。单刀匹马，行走正魔两道，只为坚守本心，探查天下真相轰轰烈烈，快意江湖恩仇，但求问心无悔，重塑朗朗乾坤。在下天捕路峻，我不管你是谁，你被捕了！已有完结作品至强掌门，末世生存，最强进化者，完本保证，安心阅读。欢迎加入超级捕快系统书友群，群号码662163238。小说关键词超级捕快系统无弹窗超级捕快系统txt全集下载超级捕快系统最新章节阅读...
超级异能低手
因为医生的误诊，害得伍双成了被亲人抛弃的孩子。因为身怀异能，让伍双成为站在顶尖的异能高手。力拔千手身不疲，一敌八百腰不酸。经过不懈努力，伍双是否能被称之为高手？因为任务，第一次被派去杀米国的异能者，能否胜利得手？又会了现什么样的剧情？如果大家想知道，请一定要跟上伍双的脚步，向着顶尖的异能高手行列走去。数字打不上去了，大家要加书友群的，直接搜超级异能低手书友群！谢谢...
重生火热年华
一场火灾，谌晓玉回到了80年代，重新开始了她的旅程，她要改变已有的答案，重写一个绚烂的人生，这是一个蓬勃向上的时代，谌晓玉一家人的命运也将随着时代变迁。失忆怕什么？有的是办法找回来，想气死我妈？先让你摔得鼻青脸肿帮老妈打退觊觎上位的绿茶婊为自己改造腹黑傲娇的大众情人白手起家，创造一个新的商业神话这些都没什么，站在舞台上，她说我要改变自己的命运，改变家族的命运，我的梦想就是成就你们的梦想...